夏までにTシャツが似合う身体になろうプロジェクト 着々と進んでおりまして 中間地点。折り返しを迎えたお客様がいらっしゃいます 胸と肩の筋肉が強調されてきましたね！ 腹囲も92㌢～89㌢と3センチダウン 折り返し地点としては順調だと思います！ 今回の作戦をざっくり言うと...

YouTubeチャンネル「堤下店長の休憩室」にHaoming Stretch Club取り上げていただきました！ 動画ご覧になっていない方は是非ともご視聴のほど宜しくお願いします！ 今回、堤下さんからTwitterのダイレクトでメッセージ頂きお店に来てくれたわけなんですが...

完全に梅雨ですね　笑 毎日、天気もどんより。止んだと思った雨がまた降り始めたり こうなると気分もどんよりしがちですよねー 梅雨の時期になると体調が優れなかったり関節が痛くなったり偏頭痛がしたりと様々な症状が出やすくなるみたいです。 原因は不明ですが　笑...

Base Ball Bearの堀之内君来てくれました！ 堀之内君はバンドマン。僕はお笑い芸人としてお互いのライブを観に行ったり、来てもらったりと刺激し合ってました。 売れ具合に雲泥の差こそありましたが！笑 とはいえ 元々の繋がりは高校時代の同級生。出席番号も前後でした！...

チートデイと称してジャンクフードが食べたくなる瞬間があります。 それが今日でした。 どん！ ハオミンストレッチ目の前にありますキューバ料理のお店。 その名もキューバサンドイッチ！ ハブモアカレーに続き、近場のお店を着々と制覇していってます。...

昨日のブログで書いた通り坂ダッシュと階段ダッシュで僕は下半身を鍛えます。 走るからには相棒が必要不可欠ですよね。 どん！ ナイキズームライバルフライ2 というシューズです！ 厚底ブームでランニング界を席巻しているナイキさんの中ではお値段も10,000円を切るとてもリーズナブ...

またまたモデルデビューしました。 今回は下半身、主にお尻です。 お尻モデルです。 どん！ ハオミンさんの新作ショートパンツを履かせていただきました。 我ながらジャストサイズだと思います。 その昔、元プロ野球選手の新庄剛志さんがスキニージーンズが履けなくなるのは嫌だからウェイ...

どうしてもブラックコーヒーではなく味付きのコーヒーが飲みたくなる時もあります！ 毎日毎日ブラックコーヒーばかり飲んでいれば飽きる時もあるんですよ。 人間だもの。 というわけで どん！ 俺の「ソイラテ」です！ 厳密に言うとエスプレッソじゃないので「ソイオレ」。 俺のソイオレ。...

本日は江戸むらさき野村さんご来店してくださいました！ 2006年にホリプロコムに入りその時からなので、かれこれ15年ほどお世話になっている大先輩なんです。 とても器の大きい方で。 お笑いを辞める連絡をした時も次のステージの応援をして下さり何を隠そう前職場である武蔵小杉のお店...

身体だけモデル始めました。 お洒落なファッションは身体から 夏までにTシャツが似合う身体を作ろうプロジェクトを行っている張本人。 肝心のトレーナー自体がTシャツ似合う身体じゃないと説得力がないですよね。 というわけでhaomingさんの最新作を着用させていただきました！...

なるべく、液体からカロリーを摂取しないようにしています。 なので摂取する水分は水、ブラックコーヒー、お茶で9割9分を占めますが。 イレギュラーも発生します。 どん！ 遠藤さんが地中海ブレンド差し入れしてくれました！ ブログ更新や動画編集の作業、いわゆるデスクワークがそんなに...

本日は堤下さんご来店してくださいました！ その昔、野球大好き芸人トークライブなどで僕はスワローズ芸人、堤下さんはベイスターズ芸人として共演させて頂いたりしていました。 しかし今回のご来店きっかけはその繋がりではなくやはり「ストレッチポリス」...

本日は実の姉 ノリコ藤崎ご来店してくださいました。 顔の作りはほぼ同じです。 昔、芸人時代に単独ライブ幕間VTRのネタで もしもケンジが女装をしたらという企画で CAさんやらナースさんやら女装した写真を数点出したのちオーラスで振り袖を来たらというていで成人式時のノリコ藤崎の...

本日、ハンバーグ師匠のYouTubeチャンネルにHaomingstretchclub取り上げていただきました！ かなり壮大なテーマで感動的に仕上げて頂いております。 一夜漬けのキャラクター「ストレッチポリス」の賞味期限は短かったですね　笑...

朝一は少し早めに出勤して職場でコーヒーを飲みながら準備を整えるのがルーチーンです。 カフェインは交感神経を刺激するだけでなく脂肪燃焼効果やスポーツパフォーマンスも高めてくれるそうです。 そんな中‥どん！ ハオミンショップの遠藤さん！ 毎日、同じ缶コーヒーを買ってきます！...

「夏までにTシャツが似合う身体を手に入れよう」プロジェクトのモニター様が定員になりました。 ありがとうございます！ ご協力頂く事になったお客様とこれから二人三脚で1ヶ月半頑張って行きたいと思います。 週2ペースで通って頂き梅雨明けぐらいのタイミングで身体が変わっていると万々...

神宮球場のグルメでは選手弁当やドリンクではなくシンプルにウインナーメガ盛りをオススメするでお馴染みケンジ藤崎です。 私、野球大好きです。 本日、東京オリンピック出場メンバーが発表されましたね！ 侍ジャパン！金メダル目指して頑張って頂きたいですね！...

白Tをチョイスした日に限ってコーヒーをこぼしがちでお馴染みケンジ藤崎です。 いきなりですが皆さんに質問です！ どん！ 少し大袈裟にやりましたが　笑（芸人時代の癖がまだ抜けないのかもしれません） AさんBさんCさんDさんの四人のうち誰が1番カッコ良くTシャツを着ていると思いま...

髪を切る周期は2週間に一度でお馴染みケンジ藤崎です。 ちなみに柳沢慎吾さんは6日に一回だそうです。 昨日のブログで俺のプロテイン！紹介させて頂きましたがプロテイン＝タンパク質です。 タンパク質は人間の身体を作る材料です。筋肉だけでなく皮膚や骨、髪の毛や爪もタンパク質を必要と...

エアコンのタイマーを3時間に設定すると暑くて夜中起きてしまい5時間に設定すると寒過ぎて、結果夜中起きてしまう事に変わりはないでお馴染みのケンジ藤崎です。 今日は俺のプロテインです。 食事から充分な量のタンパク質（このネタだけで一本ブログ書けそうなので詳しいことは別の機会に）...